
たらのチーズパン粉焼き
商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。
調理時間: 25分
材料費: 約600円
※材料費は調味料の価格を含んでいません。 ※材料費はレシピ作成時の価格です。
ジャンル: 洋風
料理区分: 主菜
材料(2人分)
たら切身(下味、マヨネーズをつける)…150g
塩・こしょう…各少々
マヨネーズ…大さじ1と1/2
<A>
パン粉…大さじ3
粉チーズ…大さじ1
パセリ(みじん切り)…大さじ1
オクラ(斜め半分に切る)…4本
なす(輪切り)…1本
サラダ油…大さじ2
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
(1)たらに<A>をつける。
(2)フライパンに油大さじ1/2を熱し、野菜を焼き取り出す。
(3)残りの油をたし、(1)を焼く。
調理のコツ
魚は下味をつけしばらくおき、ペーパーで水気をふいてから、マヨネーズをつけます。スマートフォンでレシピをチェック!