黒鯛の酒蒸し

おかずのヒント掲載レシピ

商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

調理時間: 15分

材料費: 約670円

※材料費は調味料の価格を含んでいません。 ※材料費はレシピ作成時の価格です。

ジャンル: 和風

料理区分: 主菜

材料(2人分)

<A>
鯛切身(骨取り済)(下味をつける)…150g
塩…少々

カットわかめ(戻す)…大さじ1/2
白ねぎ(斜め薄切り)…1/2本
生しいたけ(半分に切る)…2枚
しょうが(細切り)…1/2かけ

酒…小さじ2
ぽん酢…適量

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。

つくり方

(1)耐熱皿に<A>をのせ、酒をふる(2皿作る)。

(2)ラップをして、1皿につき電子レンジ(500W)で約3分加熱する。

(3)ぽん酢を添える。

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