材料（4人分）
真あじ三枚おろし（下味をつけ、小麦粉をふる）…180g
塩・こしょう…各少々
小麦粉…大さじ1
ズッキーニ（輪切り）…1本
オリーブ油…大さじ1と1/2
＜トマトソース＞
トマト（5mm角に切る）…1コ
レモン汁…大さじ1
ウスターソース…大さじ1
砂糖…ひとつまみ
フリルレタス（ちぎる）…1/2株
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
（1）フライパンに油大さじ1/2を熱し、ズッキーニを焼く。残りの油をたし、あじを焼く。
（2）＜トマトソース＞の材料を混ぜる。
（3）（1）に（2）をかけ、レタスを添える。
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