かれいのかぶみぞれ煮

おかずのヒント掲載レシピ

商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

調理時間: 20分

材料費: 約688円

※材料費は調味料の価格を含んでいません

材料(4人分)

骨取りからすかれい便利切身(皮取り)…230g

こかぶ(くし形切り、葉は4cmに切る)…1コ
洋にんじん(短冊切り)…1/3本

<A>
水…1カップ
かつお風味味わいだしパック…1袋
しょうゆ…小さじ2
酒…大さじ1

こかぶ(すりおろし)…1コ

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。

つくり方

(1)かぶの実・にんじんを<A>で煮る。

(2)かれい・かぶの葉・すりおろしたかぶを加えて煮る。

調理のコツ

●だしパックはしばらく水に浸けておき、煮出したら取り出します。
●太い茎はかぶと一緒にふたをして煮て、かぶの葉は最後に加え、さっと煮ましょう。

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