かれいの洋風煮
商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。
商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。
調理時間： 20分
材料費： 約647円
※材料費は調味料の価格を含んでいません
ジャンル： 洋風
料理区分： 主菜
材料（4人分）
からすかれいの便利カット（骨・皮取り）…250g
たまねぎ（薄切り）…1/2コ
洋にんじん（細切り）…1/4本
三度豆（2～3つに切る）…1/2袋
水…1カップ
＜調味料＞
コンソメ…1/2コ
塩…小さじ1/5
こしょう…少々
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
（1）水と＜調味料＞を煮立て、かれいを煮て取り出す。
（2）野菜を煮る。
調理のコツ
●かれいは水分をふいてから煮ましょう。●かれいを煮て取り出し皿に盛り、残った煮汁で野菜を煮ます。
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