※材料費は調味料の価格を含んでいません
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無洗米…2合十六穀ごはんお徳用…1パック水…2と1/2カップやまといも(おろす)…200g<だし>水…3/4カップだしの素…小さじ1/2しょうゆ…小さじ1<A>大葉(細切り)…5枚梅干…1コかつおパック…1袋~
(1)米と十六穀ごはんを合わせて30分以上浸水し、炊く。
(2)やまといもと<だし>を混ぜる。
(3)(1)に(2)をかけて<A>をのせる。
おかずのヒント