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汁物

  • ~500円以下

コーンクラムチャウダー

サッとできてクリーミィーな味わいが素敵、朝食にぴったりの具だくさんスープ。

0 つくったよ
調理時間
20分
材料費
約450円
塩分
1g
カロリー
180kcal

(1人前あたり)

※材料費は調味料の価格を含んでいません

材料

(4人分)

・たまねぎ(粗みじん切り)…50g
・小麦粉…大さじ1/2
・バター…大さじ2
・スイートコーン缶(クリーム)(小)…1缶(230g)
・あさり缶…1/2缶(45g)
・マッシュルーム缶(小)…1缶(50g)
・牛乳…2と1/2カップ
・ブイヨン・チキンポーク味…小さじ1
・塩…小さじ1/2
・こしょう…少々
・クラッカー…適宜

つくり方

(1) 鍋にバターを入れ溶かし、たまねぎを炒める。すきとおってきたら小麦粉をふり入れ、さっと炒める。

(2) (1)にコーン缶・あさり缶・マッシュルーム缶を汁ごと入れ、牛乳・ブイヨンを加え、塩・こしょうで味をととのえる。ひと煮立ちさせてとろみがついたら火を止める。

(3) 器に盛り、あればクラッカーをくだいて散らす。

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