ほうれん草とあさりのミルクみそスープ

おかずのヒント掲載レシピ

商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

調理時間: 15分

材料費: 約550円

※材料費は調味料の価格を含んでいません

ジャンル: 洋風

料理区分: 汁物

材料(4人分)

ほうれん草(ゆでて4cmに切る)…1/2袋
新たまねぎ(薄切り)…1/4コ
オリーブ油…小さじ1
水…1/2カップ

<A>
あさり水煮…1缶
牛乳…2カップ
新じゃがいも(すりおろし)…1コ(100g)

みそ…大さじ1
塩・あらびきこしょう…各少々

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。

つくり方

(1)フライパンに油を熱し、たまねぎを炒め、水を加えて煮る。

(2)ほうれん草・<A>を加え、とろみがついたらみそを溶き入れる。

(3)塩・こしょうで味を調える。

調理のコツ

うまみたっぷりのあさりの缶汁ごと加えましょう。じゃがいものすりおろしを加えるとシチューのようにとろみがつきます。ホワイトソースとしても活用できます。

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