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軽食

  • ~500円以下

簡単マヨドリア

お友だちにも教えてあげたいお手軽さ、お腹がすいたときにサッと作れるドリア。

20 つくったよ
調理時間
10分
材料費
約400円
塩分
0.9g
カロリー
460kcal

(1人前あたり)

※材料費は調味料の価格を含んでいません

材料

(4人分)

・ご飯…茶わん4杯分
・マヨネーズ…大さじ4
・ちりめんじゃこ…30g
・ミックスチーズ…80g
・パセリ(みじん切り)…大さじ1
・マヨネーズ(塗り用)…大さじ2

つくり方

(1) 一人分の耐熱の器にマヨネーズ大さじ1/2をうすく塗って、ご飯1杯分を入れ、上にマヨネーズ大さじ1を塗る。

(2) 一人分のちりめんじゃことパセリのみじん切りをふり、ミックスチーズをのせて、オーブントースターでチーズが溶けるまで焼く。熱いうちに混ぜながら食べる。

※冷やご飯の場合は電子レンジで温めて使うとよい。

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