高野豆腐と野菜のいため煮
材料を短冊に切った食べやすい煮物、彩りも楽しいヤング向きの精進料理。
- 30分
- 約250円
- 0.8g
- 120kcal
(1人前あたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません

(4人分)
・高野とうふ…2枚
・こんにゃく…1/2枚
・にんじん…100g
・グリーンアスパラ…1束
・油…大さじ1
・だし…2/3カップ
・みりん…大さじ3
・うす口しょうゆ…大さじ1
・塩…ひとつまみ
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。