かんたんラスク
ごまや青のりをふって和風にアレンジ、かろやかタッチの素朴なラスク。
調理時間: 20分
材料費: 約200円
塩分: 0.1g (1コあたり)
カロリー: 30kcal (1コあたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません
材料(4人分)
・サンドイッチ用パン…400g
<アイシング>
・粉砂糖…60g
・卵白…大さじ1
・酢(レモン汁)…少々
・青のり…小さじ1
・白ごま…小さじ2
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
(1) パンは4等分にし、オーブンでカリカリに焼く。好きな形に切ってオーブンで焼く。<パンはこげやすいので注意しましょう>
(2) 黒砂糖に卵白を加えてまぜ、とろりとしたら酢(レモン汁)を数滴加えて混ぜる。
(3) (1)が熱いうちに(2)をぬり、ごまや青のりを散らし乾かす。<ごまはあたためて香りよく。青のりは新しいものを>
栄養(1コあたり)
- カロリー...30kcal
- 塩分...0.1g
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