フルーツたっぷりりんご酢ソーダ
調理時間： 10分
材料費： 約490円
塩分： 0.0g （1人分あたり）
カロリー： 160kcal （1人分あたり）
※材料費は調味料の価格を含んでいません
ジャンル： 洋風
料理区分： デザート
材料（2人分）
CO・OP 純りんご酢…大さじ2
はちみつ…大さじ2
キウィフルーツ（グリーン）…4切
メロン（青肉）…120g
甘夏…6房
カットパイン…4コ
CO・OP ただの炭酸水…240ml
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
（1）キウィは、5～6mmの輪切り、メロンは丸くくり抜き、甘夏は薄皮をむく。
（2）グラスにりんご酢・はちみつを加え、よく混ぜ合わせる。
（3）（2）にフルーツを加え、炭酸水を注ぎ、ひと混ぜする。
※はちみつを使用しているので、1歳未満の乳児には与えないでください。
栄養（1人分あたり）
- カロリー...160kcal
- 塩分...0.0g
- たんぱく質...1.6g
- 脂質...0.3g
- 炭水化物...39.8g
- ナトリウム...5mg
- コレステロール...0mg
- 食物繊維...1.7g
- カルシウム...20mg
- 鉄...0.4mg
- ビタミンA...27μg
- ビタミンB1...0.12mg
- ビタミンB2...0.05mg
- ナイアシン...0.9mg
- ビタミンC...72mg
食で健康づくり
初夏にふさわしい、フルーツたっぷりのサワードリンクです。りんご酢は、フルーティでまろやかな酸味なので、ドリンクなどに手軽に使うことができます。フルーツはお好みの種類を入れて楽しみましょう。りんご酢とはちみつは、しっかり混ぜ合わせておくのがポイントです。
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