りんご入りコールスロー
りんごの甘酸っぱさが加わって、 子供たちに人気のサラダの定番。
調理時間: 20分
材料費: 約200円
塩分: 8.2g (1人前あたり)
カロリー: 180kcal (1人前あたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません
材料(4人分)
・きゃべつ…250~300g
・りんご(小)…各大さじ1/2
<ドレッシング>
・塩…小さじ2/3
・こしょう…少々
・酢…大さじ2
・サラダ油…大さじ4
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
(1) フレンチドレッシングをつくる。
(2) きゃべつは軸をとり、せん切りにし、(1)にいれる。
(3) りんごは皮をむきせん切りにし、(2)に加え、全体をまぜる。
栄養(1人前あたり)
- カロリー...180kcal
- 塩分...8.2g
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