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離乳食

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ほうれん草ワンタン

0 つくったよ

材料

(14コ分)

豚肉ミンチ…15g
ほうれん草…10g
ワンタンの皮…7枚

つくり方

(1)ほうれん草はゆでて水にさらす。粗みじんにし、ミンチとよく混ぜ合わせる。

(2)ワンタンの皮は斜め半分に切る。①をのせ、端に水をつけて半分に閉じる。

(3)たっぷりの湯で、②を茹でる。

ポイント

端をしっかりと閉じましょう。
残ったら冷凍できます。
だしや野菜スープで煮るのも良いでしょう。

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