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大人メニュー豚肉とさつまいもの味噌蒸しから材料をとりわける
さつまいも…2~3切れ 【追加の材料】 ささみ…1/4本 ごはん…20g 牛乳…大さじ2 水…大さじ3~
(2)出来上がった味噌蒸しからささみを取り出し、包丁で細かくたたき、ごはん・牛乳大さじ1と水を加えて柔らかく煮る。
<さつまいものマッシュ>
(1)さつまいもを取り分け、皮を除き、つぶして牛乳大さじ1を加え混ぜ、柔らかくする。
ささみは、丁寧に細かくたたきましょう。 この時期、肉類は鶏ささみが適当です。 さつまいもは、調味料の味が濃くついてないものを選びましょう。
モグモグ期 離乳食