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やわらか野菜の鶏そぼろあん
材料
大人メニュー鶏と野菜の蒸し煮から材料をとりわける
たまねぎ…くし形1コ
かぼちゃ…くし形1コ
鶏むね肉…そぎ切り1切れ(約15g)
煮汁…大さじ1
【追加の材料】
片栗粉…小さじ1/4
水…大さじ2
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
(1)やわらかく蒸し煮したたまねぎとかぼちゃを取り出す。
(2)鶏肉を取り出して細かく刻む。
(3)鍋に鶏肉・煮汁・水・片栗粉を合わせて火にかけ、とろみがつくまで煮て、野菜にかける。
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