やわらか野菜の鶏そぼろあん

材料

大人メニュー鶏と野菜の蒸し煮から材料をとりわける

たまねぎ…くし形1コ
かぼちゃ…くし形1コ
鶏むね肉…そぎ切り1切れ(約15g)
煮汁…大さじ1

【追加の材料】
片栗粉…小さじ1/4
水…大さじ2

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。

つくり方

(1)やわらかく蒸し煮したたまねぎとかぼちゃを取り出す。

(2)鶏肉を取り出して細かく刻む。

(3)鍋に鶏肉・煮汁・水・片栗粉を合わせて火にかけ、とろみがつくまで煮て、野菜にかける。

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