材料（1回分）
鶏肉むねミンチ…15g
ブロッコリー…15g
じゃがいも…1/2コ（約40g）
片栗粉…小さじ1
塩…少々
サラダ油…少々
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
(1)ブロッコリーはゆでて小さく刻む。じゃがいもはゆでてつぶす。
(2)ミンチ・①・片栗粉・塩を混ぜ合わせ、厚さ6mmの円形に3コつくる。
(3)フライパンに油を熱し、両面を焼く。
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鶏肉むねミンチ…15g
ブロッコリー…15g
じゃがいも…1/2コ（約40g）
片栗粉…小さじ1
塩…少々
サラダ油…少々
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
(1)ブロッコリーはゆでて小さく刻む。じゃがいもはゆでてつぶす。
(2)ミンチ・①・片栗粉・塩を混ぜ合わせ、厚さ6mmの円形に3コつくる。
(3)フライパンに油を熱し、両面を焼く。
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