たらのレンジちり蒸し
レンジで失敗なくお手軽にできる和風メニュー、たらの旨みが淡白な素材をひきたてます。
- 30分
- 約950円
- 0.3g
- 130kcal
(1人前あたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません

(4人分)
・生たら…4切
・塩…少々
・酒…大さじ1
・だし昆布…4センチ角4枚
・水…1カップ
・絹とうふ…1丁
・ぶなしめじ(小)…1袋
・にんじん…20g
・きく菜…1束
・すだち…2コ
・しょうゆ…適宜
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。