きゃべつ入りメンチカツ
大好きなメンチカツに野菜がたっぷり、サクサクッとした軽快な食べ心地にも満足。
- 30分
- 約800円
- 1.3g
- 260kcal
(1人前あたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません

(8個分)
・合いびきミンチ…300g
・塩…小さじ1/2
・こしょう…少々
・たまご…1コ
・パン粉…1/2カップ
・きゃべつ…200g
・にんじん…50g
・たまねぎ…1/2コ
<衣>
・小麦粉…大さじ3 ・たまご…1コ
・水…大さじ2
・パン粉…1と1/2カップ
・揚げ油
<付け合わせ>
・パプリカ…1コ
・塩…少々
・こしょう…少々
・油…大さじ1
・パセリ…1本
<ソース>
・ケチャップ…大さじ3
・ウスターソース…大さじ3
・粒マスタード…適宜