アップルパイ

バターの風味と甘酸っぱいりんごの香り、一番人気のパイがこんなにお手軽にOK!

調理時間: 20分

材料費: 約250円

塩分: 2.4g (1台あたり)

カロリー: 870kcal (1台あたり)

※材料費は調味料の価格を含んでいません

材料(4人分)

・冷凍パイシート…1と1/2(縦半分)枚
・りんご…1/2コ
・グラニュー糖…大さじ1
・バター…10g
・溶きたまご…大さじ1
・マーマレード…大さじ1
・湯…小さじ1~

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。

つくり方

(1) パイシート1枚はフォークで空気穴をあけ、グラニュー糖大さじ1/2をふる。残りの1/2枚(ふち用)は縦3等分に切り、そのうちの1本の長さを半分に切る。

(2) 天板にオーブンシートを敷き、空気穴をあけた方のパイシートを置く。ふちに溶きたまごを塗り、ふち用に切ったパイシートをのせ、上に溶きたまごを塗る。

(3) りんごは半分に切って芯を除き、薄切りにする。(2)に並べ、残りのグラニュー糖をふり、バターを散らす。

※パイシートは手早く使うのがコツです!

(4) 200℃に予熱したオーブンで約20分焼く。焼き上がりに、湯で溶きのばしたマーマレードを塗る。

栄養(1台あたり)

  • カロリー...870kcal
  • 塩分...2.4g

食で健康づくり

りんごには、カリウムと食物繊維(ペクチン)が豊富に含まれています。

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