トマトと豚肉の冷しゃぶサラダ
オクラが入って夏バテも回復しそう、梅の酸味が食欲を刺激するパワーサラダ。
- 20分
- 約700円
- 0.8g
- 180kcal
(1人前あたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません

(4人分)
・トマト…3コ
・オクラ…1袋
・豚肉切りおとし…150g
・梅干(大)…2コ
・酢…大さじ1
・しょうゆ…大さじ1/2
・こしょう…少々
・サラダ油…大さじ2
・かつおパック…5g
オクラが入って夏バテも回復しそう、梅の酸味が食欲を刺激するパワーサラダ。
(1人前あたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません
・トマト…3コ
・オクラ…1袋
・豚肉切りおとし…150g
・梅干(大)…2コ
・酢…大さじ1
・しょうゆ…大さじ1/2
・こしょう…少々
・サラダ油…大さじ2
・かつおパック…5g