いかのピリ辛涼絆
彩りもさわやか、ピリッと食欲のわく夏のシーフード一品。
- 15分
- 約500円
- 1.1g
- 85kcal
(1人前あたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません

(4人分)
・むきいか<冷凍>…200g
・トマト(中)…1コ
・きゅうり…1本
<タレ>
・みそ…小さじ2
・しょうゆ…小さじ2
・砂糖…小さじ2
・ごま油…小さじ2
・ラー油…小さじ1/4~
・酢…小さじ1
・おろしにんにく…小さじ1/2
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。