いかとたまねぎのリング揚げ

おかずのヒント掲載レシピ

商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

調理時間: 15分

材料費: 約700円

※材料費は調味料の価格を含んでいません。 ※材料費はレシピ作成時の価格です。

ジャンル: 洋風

料理区分: 主菜

材料(2人分)

するめいかリングカット…150g
たまねぎ(輪切り)…1/2コ

<衣>
小麦粉…大さじ1
たまご…1コ
パン粉…1/2カップ

揚げ油…適量
春きゃべつ(細切り)…3枚
レモン(くし型)…1/4コ

<A>
トマトケチャップ…大さじ1
ウスターソース…大さじ1

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。

つくり方

(1)いか・たまねぎに小麦粉・たまご・パン粉の順に<衣>をつける。

(2)中温の油で揚げる。

(3)きゃべつ・レモン・混ぜ合わせた<A>を添える。

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