いかときゃべつの中華炒め
商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。
商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。
調理時間： 15分
材料費： 約790円
※材料費は調味料の価格を含んでいません。 ※材料費はレシピ作成時の価格です。
ジャンル： 中華風
料理区分： 主菜
材料（2人分）
するめいか（下処理済み）（食べやすい大きさに切る）…200g
きゃべつ（ひと口大に切る）…1/8玉
たまねぎ（薄切り）…1/4コ
きぬさや…10枚
しょうが（みじん切り）…1/2かけ
ごま油…小さじ1
＜A＞
しょうゆ…小さじ1
鶏がらスープ…小さじ1/2
酒…大さじ1
こしょう…少々
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
（1）フライパンに油・しょうがを入れて熱し、いか、野菜の順に加えて炒める。
（2）＜A＞を加える。
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