豆腐とあさりの炒め物
春らしい彩りのヘルシーな炒め物、わが家ならではのアサリ料理はいかが。
- 20分
- 約400円
- 0.6g
- 160kcal
(1人前あたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません

(4人分)
・もめん豆腐…1丁(400g)
・あさり(殻付き)…300g
・青ねぎ(細いもの)…6本
・にんにく…1かけ
・赤とうがらし…1本
・油…大さじ1
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・水…50cc
・チキンブイヨン…1/4コ
・酒…大さじ1
・しょうゆ…小さじ1
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。