フライパンで簡単瓦そば

おかずのヒント掲載レシピ

商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

調理時間: 25分

材料費: 約1050円

※材料費は調味料の価格を含んでいません。 ※材料費はレシピ作成時の価格です。

ジャンル: 和風

料理区分: 主食

材料(2人分)

<A>
牛肉便利パック(肉じゃが・カレー用)(下味をつける)…160g
砂糖…大さじ1
しょうゆ…小さじ2
酒…大さじ1
しょうが(すりおろし)…1/2かけ

たまご(砂糖を加え、溶きほぐす)…1コ
砂糖…小さじ1/2

CO・OP麺きわざるそば(ゆでて水気をきる)…2袋
サラダ油…小さじ2

<薬味>
だいこん(おろして水気をきる)…3cm分
レモン(輪切り)…2枚
青ねぎ(小口切り)…2本
刻みのり…適量

添付のつゆ(湯で希釈する)…2袋

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。

つくり方

(1)フライパンに小さじ1/2の油を熱し、薄焼き卵を作り、細切りにする。

(2)フライパンを熱し、<A>を汁気がなくなるまで炒める。

(3)フライパンに残りの油を熱し、ほぐしたそばを入れ、(1)・(2)・<薬味>をのせ、つゆを添える。

調理のコツ

瓦そばは熱した瓦の上で焼いた茶そばと具材を、温かいつゆでいただく山口県の郷土料理です。人数が多い時はホットプレートを使うと便利です。

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