たらのピり辛和風鍋

おかずのヒント掲載レシピ

商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

調理時間: 20分

材料費: 約690円

※材料費は調味料の価格を含んでいません。 ※材料費はレシピ作成時の価格です。

ジャンル: 和風

料理区分: 主菜

材料(2人分)

たら切身…160g
鍋とうふ(4つに切る)…1/2丁
洋にんじん(輪切り)…1/6本
生しいたけ(軸をとる)…2枚
えのき茸(少量)…1/2袋
みずな(4cmに切る)…1/2袋

<A>
だし…2と1/2カップ
しょうゆ…大さじ1/2
酒…大さじ1
塩…小さじ1/6

鷹の爪(輪切り)…1/2本

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。

つくり方

(1)<A>を煮立てる。

(2)みずな以外の材料を加えて煮る。

(3)みずなを加え、鷹の爪を散らす。

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