3色そぼろ丼

おかずのヒント掲載レシピ

商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

調理時間: 20分

材料費: 約730円

※材料費は調味料の価格を含んでいません

材料(4人分)

<肉そぼろ>
国産牛豚合挽ミンチ…300g
砂糖…大さじ2
しょうゆ…大さじ2
酒…大さじ2
しょうが(すりおろし)…1かけ

<卵そぼろ>
たまご(下味を加え混ぜる)…3コ
砂糖…小さじ1
塩…ひとつまみ

アスパラガス(ゆでて2cmに切る)…1束
ご飯…4杯分

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。

つくり方

(1)<肉そぼろ>の材料を合わせて煮る。

(2)<卵そぼろ>をつくる。

(3)ご飯に(1)・(2)・アスパラを盛る。

調理のコツ

●<肉そぼろ>は汁気がなくなるまで煮てください。<卵そぼろ>は卵がぽろぽろになるまで火を入れます。どちらも菜箸4~5本を使って混ぜてください。
●フライパンでもつくれます。

同じカテゴリーのレシピ

すべてのレシピを見る
おうちでラクラクご注文/コープの宅配カタログ「めーむ」/詳しくはこちら

関連キーワードからレシピをさがす

スマートフォンでレシピをチェック!