いかと春キャベツのパスタ
商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。
商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。
調理時間： 20分
材料費： 約730円
※材料費は調味料の価格を含んでいません。 ※材料費はレシピ作成時の価格です。
料理区分： 主菜
材料（4人分）
＜A＞
やりいか…200g
きゃべつ（ざく切り）…4～5枚
たまねぎ（薄切り）…1/2コ
エリンギ（短冊切り）…1/2パック
にんにく（みじん切り）…1かけ
オリーブ油…大さじ2
鶏がらスープ…小さじ1
スパゲティ…300g
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
（1）スパゲティは袋の表示通りにゆでる。
（2）フライパンに油・にんにくを熱し、＜A＞を炒める。
（3）（2）にスパゲティを加え、鶏がらスープで調味する。
調理のコツ
●いかは冷蔵室で解凍し、水気をふき取ります。●弱火でにんにくを炒めて香りがでたら、たまねぎ・エリンギ・いか・きゃべつの順に炒めます。
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