材料(4人分)
ふっくら国産さわら切身(下味をつける)…1袋
こしょう…少々
酒…大さじ1
にんにく(すりおろす)…1かけ
片栗粉…大さじ2
ピーマン(乱切り)…2コ
サラダ油…適量
<フレッシュトマトソース>
トマト(1cm角に切る)…1コ
大葉(5mm角に切る)…4枚
しょうゆ…小さじ1/2
フリルレタス(食べやすくちぎる)…1株
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
(1)さわらに片栗粉をまぶし、ピーマン・さわらの順に揚げる。
(2)<フレッシュトマトソース>の材料を混ぜる。
(3)(1)に(2)をかけ、レタスを添える。
調理のコツ
●<フレッシュトマトソース>は時間がたつと水分が出るので、直前に混ぜ合わせます。●中温の油で、ピーマンを素揚げしてから、さわらをカリッと揚げましょう。
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