材料(4人分)
真あじ三枚おろし(下味をつける)…160g
塩…ひとつまみ
こしょう…少々
パプリカ(乱切り)…1コ
<衣>
小麦粉…大さじ1
たまご(溶く)…1/2コ
パン粉…1/2カップ
サラダ油…大さじ1と1/2
レタス(ちぎる)…4枚
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
(1)あじに<衣>をつける。
(2)フライパンに油を熱し、あじ・パプリカを焼く。
(3)野菜を添える。
調理のコツ
●あじに下味をつけ、しばらくおいて表面の水気を拭き取ります。●小麦粉・たまご・パン粉の順に<衣>をつけ、少な目の油で、カリッと揚げ焼きにしてください。
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