いかと春野菜の炒め物

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※材料費は調味料の価格を含んでいません

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  いかと春野菜の炒め物 【レシピURL】 https://cooking.coop-kobe.net/recipe/61237.php

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(1)フライパンに油を熱し、＜A＞を炒める。

(2)調味料を加える。

●いかは冷蔵室で解凍し、水気をふき取ります。
●火が通りやすい材料なので、手早く炒めて、水っぽくならないようにしましょう。

おかずのヒント