シーフードスパゲティ
商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。
商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。
調理時間： 15分
材料費： 約910円
※材料費は調味料の価格を含んでいません。 ※材料費はレシピ作成時の価格です。
料理区分： 主食
材料（4人分）
スパゲティ1．6mm(ゆでる)…300g
＜A＞
シーフードミックス…200g
アスパラガス(斜め切り)…1束(90g)
ミニトマト(半分に切る)…8コ
白ワイン…大さじ3
にんにく(みじん切り)…1かけ
オリーブ油…大さじ1と1/2
塩…小さじ1/4
こしょう…少々
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
(1)フライパンに油・にんにくを入れ炒める。
(2)＜A＞を加え約2分蒸し煮にし、塩・こしょうで調味する。
(3)スパゲティを加えて混ぜる。
調理のコツ
●シーフードミックスは解凍して、ペーパータオルで水気をとりましょう。●スパゲッティは袋の表示通りにゆでます。
●ゆで汁を大さじ3～を麺と一緒に加えます。
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