いかのキムチ炒め
商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。
商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。
調理時間： 10分
材料費： 約690円
※材料費は調味料の価格を含んでいません。 ※材料費はレシピ作成時の価格です。
料理区分： 副菜
材料（4人分）
やわらかいかスティック…300g
にら(3cmに切る)…1袋
塩・こしょう…各少々
キムチ(粗く刻む)…1/2パック(150g)
ごま油…大さじ1/2
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
(1)フライパンに油を熱し、いか・にらを炒め、塩・こしょうをふる。
(2)キムチを加え、炒める。
調理のコツ
●いかは冷蔵室で解凍し、水気をふき取ります。●いか・にらの根元・葉先の順に、サッと炒めます。
●キムチを加えたら、手早く炒め合わせます。
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