かれいの煮付け

おかずのヒント掲載レシピ

商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

調理時間: 15分

材料費: 約700円

※材料費は調味料の価格を含んでいません

料理区分: 主菜

材料(4人分)

ひれなが なめたかれい切身…4切れ

<A>
しょうが(薄切り)…1かけ
水…1カップ
砂糖…大さじ1と1/2
しょうゆ…大さじ1と1/2
酒…大さじ2

白ねぎ(斜め薄切り)…1本分
三度豆(半分に切る)…70g

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。

つくり方

(1)<A>を煮立て、かれい・白ねぎを煮る。

(2)三度豆を加え煮る。

調理のコツ

●かれいは重ならないように並べ、煮汁が全体に回るように落し蓋をしましょう。
●三度豆は最後にさっと煮ましょう。

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