材料（4人分）
赤魚骨取り便利カット(下味をつける)…200g
塩…小さじ1/4
こしょう…少々
たまねぎ(薄切り)…1/2コ
パプリカ(ひと口大に切る)…1コ
ぶなしめじ(小房に分ける)…1袋
三度豆(半分に切る)…1袋
ごまドレッシング…大さじ4
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
(1)アルミホイルに具材をのせ、ドレッシングをかけ包む。
(2)オーブントースターで約15分焼く。
調理のコツ
●魚に下味をつけ、しばらく置いたらキッチンペーパーなどで水気を拭き取ります。●アルミホイルにたまねぎ・赤魚をのせ、パプリカ・しめじ・三度豆・ドレッシングの順で、きっちり包みましょう。
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