太刀魚のホイル焼き

おかずのヒント掲載レシピ

商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

調理時間: 20分

材料費: 約740円

※材料費は調味料の価格を含んでいません

材料(4人分)


太刀魚の切身(骨取り)(下味をつける)…180g
塩…ひとつまみ
こしょう…少々

<A>
たまねぎ(薄切り)…1/2コ
三度豆(半分に切る)…700g
ミニトマト(〃)…8コ
バター(1cm角に切る)…20g

しょうゆ…小さじ1
レモン(くし形に切る)…1/2コ

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。

つくり方

(1)アルミホイルで太刀魚・<A>を包む。

(2)オーブントースターで10~15分焼く。

(3)しょうゆをかけレモンを添える。

調理のコツ

●太刀魚に塩・こしょうして、しばらく置き水分を拭き取ります。
●アルミホイルに、たまねぎ、太刀魚、三度豆、ミニトマト、バターの順にのせ、包みましょう。

同じカテゴリーのレシピ

すべてのレシピを見る
おうちでラクラクご注文/コープの宅配カタログ「めーむ」/詳しくはこちら

関連キーワードからレシピをさがす

スマートフォンでレシピをチェック!