のど黒の煮付け

おかずのヒント掲載レシピ

商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

調理時間: 15分

材料費: 約670円

※材料費は調味料の価格を含んでいません

材料(4人分)

のど黒(処理済)…250g(4~8尾)

<A>
水…1/2カップ
砂糖…大さじ2
しょうゆ…大さじ2
酒…大さじ2
黄金しょうが徳用(薄切り)…1かけ

万願寺とうがらし(半分に切る)…1パック(150g)

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。

つくり方

(1)<A>を煮立て、のど黒を煮る。

(2)万願寺とうがらしを加えさっと煮る。

調理のコツ

●煮立てた汁の中に魚を入れましょう。
●落としぶたをして、煮汁が全体にまわるようにしましょう。

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