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おかずのヒント掲載レシピ

ご飯

ハヤシライス

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調理時間
25分
材料費
約1,390円
商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

※材料費は調味料の価格を含んでいません

材料

(4人分)

<A>
国産牛肉肩ロース(うすぎり)(3つに切る)…1パック(290g)
フードプラン新たまねぎ(薄切り)…1コ
フードプラン抑臭にんにく(〃)…1かけ

サラダ油…大さじ1

<B>
完熟カットトマト…1缶
赤ワイン…1/2カップ
水…1カップ
コンソメ…1コ
お好みソース…大さじ2
砂糖…小さじ1/2

実えんどう(うすい)(さやから出してゆでる)…1/2袋
ご飯…4皿分

つくり方

(1)<A>を炒める。

(2)<B>を加えて煮る。

(3)ご飯にかけ、実えんどうを散らす。

調理のコツ!

●たまねぎは縦に切りましょう。
●ケチャップを加えてもおいしいです。

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