和風ポーチドエッグ
食べやすく、胃にもやさしい一品、朝から野菜もたっぷりとりましょう。
- 20分
- 約300円
- 0.6g
- 93kcal
(1人前あたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません

(4人分)
・たまご…4コ
・水…4カップ
・酢…大さじ2
・にんじん…50g
・たけのこ水煮…70g
・生しいたけ…1/2パック
・だし…3カップ
・塩…小さじ1/3
・しょうゆ…小さじ1
・かたくり粉…大さじ1/2
・水…大さじ1
・しょうが汁…小さじ1
・三つ葉…1/2束