不思議な2層ゼリー

調理時間: 15分

材料費: 約200円

塩分: 0.1g (1人分あたり)

カロリー: 130kcal (1人分あたり)

※調理時間は冷やし固める時間を除く ※材料費は調味料の価格を含んでいません

ジャンル: 洋風

料理区分: デザート

材料(2人分)

CO・OP ミックスキャロット…1カップ
レモン汁…小さじ1
砂糖…大さじ2

粉ゼラチン…大さじ1/2
水…大さじ2

生クリーム…大さじ2

ミント…適宜

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。

つくり方

(1)粉ゼラチンは分量の水にふり入れて混ぜ、約5分おく。

(2)鍋にミックスキャロット・レモン汁・砂糖を入れ、沸騰前に火を止め、(1)を加えて溶かす。

(3)(2)に生クリームを加えて軽く混ぜ、すぐに器に入れ、冷やし固める。あればミントを飾る。

栄養(1人分あたり)

  • カロリー...130kcal
  • 塩分...0.1g
  • たんぱく質...2.7g
  • 脂質...5.4g
  • 炭水化物...18.4g
  • ナトリウム...20mg
  • コレステロール...10mg
  • 食物繊維...0.0g
  • カルシウム...1mg
  • 鉄...0.0mg
  • ビタミンA...230μg
  • ビタミンB1...0.00mg
  • ビタミンB2...0.00mg
  • ナイアシン...0.0mg
  • ビタミンC...1mg

食で健康づくり

CO・OP ミックスキャロットに生クリームを加えてゼリーを作ると、生クリームのたんぱく質がジュースに含まれる酸によって分離し、しばらくおくと2層に分かれる不思議なゼリーになります。上の層は濃厚なムースのような食感になり、下の層はさわやかなミックスキャロットゼリーになります。生クリームを加えたら分離し始めるので、すぐに器に注ぎ入れ、粗熱が取れたら冷蔵庫でよく冷やしましょう。他にどんなジュースで2層になるか実験してみましょう。

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