もずくの冷製パスタ

調理時間： 20分

材料費：約400円

塩分： 1.3g （１人分あたり）

カロリー： 450kcal （１人分あたり）

※材料費は調味料の価格を含んでいません。 ※材料費はレシピ作成時の価格です。

材料（2人分）

CO・OP イタリアスパゲッティ（1.3mm）…150g

太もずく淡路たまねぎ入り…2コ

ツナ缶（油漬け）…小1缶（70g）

トマト…1/2コ
きゅうり…1/2本
大葉…2枚

〈A〉
そうめんつゆ（ストレート）…大さじ1
オリーブ油…大さじ1/2

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。

（1）トマトは1cm角に切る。きゅうりは薄いいちょう切りにする。

（2）もずく（だしごと）・ツナ（油ごと）・（1）・〈A〉を混ぜる。

（3）スパゲッティは、塩を加えたたっぷりの湯（水1.5リットル、塩小さじ1と1/2）で、袋の表示より1分長くゆでる。氷水にとって冷やし、水気を切る。

（4）スパゲッティと（2）を和え、器に盛り、ちぎった大葉を散らす。

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