牛肉と野菜のロールサラダ

好みの野菜を手巻きでパクッ！楽しく食べれてお子様にもうれしい、パーティーにもおすすめのメニューです。

調理時間： 20分

材料費：約735円

塩分： 2.8g （1人分あたり）

カロリー： 320kcal （1人分あたり）

※材料費は調味料の価格を含んでいません。 ※材料費はレシピ作成時の価格です。

材料（2人分）

牛肉うす切り...150g
サラダ油...大さじ1/2
焼き肉のたれ...大さじ3

新たまねぎ...1/2コ
にんじん...1/3本
きゅうり...1/2本
セロリ...1/2本
レタス...4～6枚

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。

（1）たまねぎは薄切りに、にんじん・きゅうり・セロリはせん切りにする。レタスは巻きやすい大きさにちぎる。

（2）フライパンに油を熱して、牛肉を炒め、焼き肉のたれをからめる。

（3）牛肉・野菜をレタスで巻く。

牛肉と「たれ」の味わいでボリュームも感じながら、野菜のシャキシャキしたおいしさを楽しめます。野菜をたっぷり巻き込んで、よく噛んでいただきましょう。

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