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さつまいも…30g みかん果汁(みかんの実を絞ったもの)…大さじ3 カッテージチーズ…小さじ1/2
(2)小鍋にみかん果汁・さつまいもを入れて、やわらかくなるまで煮る。
(3)器に入れ、カッテージチーズをのせる。
さつまいもは、指で押してつぶれるぐらいまでやわらかくします(バナナぐらい)。 大人用には、皮つきのまま1センチの輪切りにし、果汁(市販のオレンジジュースで可)に砂糖を加え煮ます。
カミカミ期 離乳食