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離乳食

  • モグモグ期

にんじんと豆腐のスープ

0 つくったよ

材料

(1回分)

にんじん…20g
たまねぎ…10g
絹ごし豆腐…10g
だし…1/2カップ

つくり方

(1)にんじんとたまねぎはすりおろす。

(2)小鍋に①とだしを入れ、煮る。

(3)豆腐をつぶしながら入れひと煮立ちさせる。

ポイント

だしを野菜スープや牛乳に変えてもいいです。
大人用には、だしと野菜を増やし味噌を溶き入れて味噌汁にしてください。

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