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離乳食

  • カミカミ期

たまねぎと納豆のお焼き風

3 つくったよ

材料

(2枚分(直径5cm))

たまねぎ…40g
ひきわり納豆…1/2パック(約20g)
小松菜(葉先)…1枚分
片栗粉…大さじ1
油…少々

つくり方

(1)たまねぎはみじん切りにし、小松菜は細かく刻む。

(2)①・納豆・片栗粉を混ぜ合わせる。

(3)フライパンに油を熱し、②を2等分にして丸く平らにのせ(厚さ約7mm)、両面色よく焼く。

ポイント

全量を1枚で焼いて、食べやすい大きさに切ってあげてもいいです。
多めに作り、冷凍しておくと便利です。
大人用には、酢しょうゆや辛子しょうゆを付けて食べるといいでしょう。

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