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野菜料理

  • ~500円以下

グリーンアスパラガスのベーコン炒め

新鮮な旬の素材そのままの味わいを大切に、シャキッと歯ごたえを残してサッとお料理。

23 つくったよ
調理時間
10分
材料費
約350円
塩分
0.4g
カロリー
120kcal

(1人前あたり)

※材料費は調味料の価格を含んでいません

材料

(4人分)

・グリーンアスパラ…2束
・ベーコン…3枚
・オリーブ油…小さじ2
・にんにく(みじん切り)…1/2片
・塩…少々
・こしょう…少々

つくり方

(1) グリーンアスパラは半分に切る。ベーコンは1センチ幅に切る。

(2) フライパンにオリーブ油を熱し、にんにく・ベーコンを炒めて香りを出し、アスパラを炒め、塩・こしょうする。

(3) 皿にアスパラを盛り、ベーコンとにんにくを上にかける。

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