もずくの酢の物
ちょっとした工夫で彩りよく、手軽にサッとできるアイデア小鉢。
調理時間： 10分
材料費： 約300円
塩分： 1g （1人前あたり）
カロリー： 20kcal （1人前あたり）
※材料費は調味料の価格を含んでいません。 ※材料費はレシピ作成時の価格です。
材料（4人分）
・太もずく(三杯酢)…60g×2パック
・きゅうり…1本
・にんじん…20g
・塩…小さじ1/4
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
(1) きゅうりはうすい輪切り、にんじんは3センチ長さのせん切りにする。
(2) (1)に塩をふり、しんなりしたら固く絞って太もずくと和える。
栄養（1人前あたり）
- カロリー...20kcal
- 塩分...1g
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