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野菜料理

  • ~500円以下

もずくの酢の物

ちょっとした工夫で彩りよく、手軽にサッとできるアイデア小鉢。

8 つくったよ
調理時間
10分
材料費
約300円
塩分
1g
カロリー
20kcal

(1人前あたり)

※材料費は調味料の価格を含んでいません

材料

(4人分)

・太もずく(三杯酢)…60g×2パック
・きゅうり…1本
・にんじん…20g
・塩…小さじ1/4

つくり方

(1) きゅうりはうすい輪切り、にんじんは3センチ長さのせん切りにする。

(2) (1)に塩をふり、しんなりしたら固く絞って太もずくと和える。

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