鶏肉のピリ辛マヨソテー

おかずのヒント掲載レシピ

商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

調理時間: 20分

材料費: 約240円

※材料費は調味料の価格を含んでいません

材料(4人分)

鶏肉むね(ひと口大にそぎ切りにし、下味をつける)…300g
塩・こしょう…各少々
片栗粉…大さじ1と1/2

ズッキーニ(輪切り)…2本
パプリカ(赤)(細切り)…1/4コ
サラダ油…大さじ1と1/2

<A>
マヨネーズ…大さじ2
コチュジャン…小さじ2
しょうゆ…小さじ1/2

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。

つくり方

(1)フライパンに油を熱し、片栗粉をまぶした鶏肉を焼く。

(2)野菜を加えて炒める。

(3)<A>を加え、絡める。

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