材料(4人分)
健康熟成鶏むね肉(下味をつける)…300g
塩…小さじ1/2
こしょう…少々
酒…大さじ1
みずな(5cmに切る)…1/2袋
白ねぎカット(細切り)…1/2本
黄金しょうが(細切り)…1かけ
レモン(果汁)…大さじ1
レモン(スライス・いちょう切り)…2枚
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
(1)鶏肉は、電子レンジ(500W)で、約6分加熱して裂く。
(2)(1)・野菜をレモン(果汁)で和え、レモン(スライス)を散らす。
調理のコツ
●鶏肉は、塩・こしょう・酒をしっかりともみこみましょう。●ラップをふんわりとかけ、途中で上下を返して加熱し、そのまま冷ましましょう。
●蒸し汁もいっしょに和えます。
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